η θαλασσα κανει καλο

Η θάλασσα κάνει καλό!

Αν ψάχνετε για μια δικαιολογία (που δεν νομίζουμε!) για να το σκάσετε για ένα μπάνιο στη θάλασσα, σας επισημαίνουμε ότι η επιστήμη έχει αποδείξει ότι μία μέρα στην παραλία είναι ό,τι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για εσάς. Για έναν χρόνο, ερευνητές από τη Νέα Ζηλανδία και το Μίτσιγκαν των ΗΠΑ συνεργάστηκαν σε μια μελέτη που αποκάλυψε ότι η έκθεση σε «ορατούς μπλε χώρους» (ανάγνωση: το απέραντο γαλάζιο των ελληνικών θαλασσών, ιδιαίτερα μία ηλιόλουστη ημέρα) μπορεί να μειώσει την «ψυχολογική δυσφορία». Οι ερευνητές συνέκριναν χιλιάδες στοιχεία από ανθρώπους που περνούσαν τον χρόνο τους ανάμεσα στους τέσσερεις τοίχους και σε αυτούς που αγνάντευαν το γαλάζιο της θάλασσας, και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι δεύτεροι παρουσίαζαν γενικά λιγότερο άγχος. Ακόμα και αφού οι ερευνητές έλαβαν υπόψη παράγοντες όπως την ηλικία, το φύλο και την οικονομική κατάσταση, κατέληξαν ότι οι άνθρωποι που ζουν κοντά στη θάλασσα είχαν βελτιωμένη ψυχική υγεία. Σύμφωνα με τους μελετητές, ο λόγος για αυτό είναι ότι ο εγκέφαλος επεξεργάζεται καλύτερα τα φυσικά σκηνικά. “[Αυτό] μειώνει τα αισθητήρια ερεθίσματα και προάγει την ψυχική χαλάρωση”, δήλωσαν. “Σίγουρα η ψυχική χαλάρωση είναι μέρος του στόχου των ταξιδιών και των διακοπών. Και αποδεικνύεται ότι η καλύτερη επιλογή είναι ένα παραλιακό μέρος”. Το καλύτερο όμως […]

ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

6934166166, 2102468693, 6982328081, 6907166166, 6943505050, 2108617068, 2108617096, 2106459295