ΕΟΔΥ

Οι 22 “covid free” περιοχές της χώρας κατά τον ΕΟΔΥ

Τα στοιχεία του ΕΟΔΥ για τις covid free περιοχές της Ελλάδας Τουριστικές είναι αρκετές από τις περιοχές με ενθαρρυντικά επιδημιολογικά δεδομένα για τον κορονοϊό. Μπορούμε να δηλώσουμε ότι στη χώρα μας υπάρχουν covid free περιοχές! Πιο συγκεκριμένα, η αισιόδοξη όψη της πανδημίας παρατηρείται σε δεκάδες περιοχές, όπου η θετικότητα των τεστ για κορονοϊό είναι κάτω…

καλοκαιρινή κατάθλιψη

Καλοκαιρινή κατάθλιψη: αίτια και αντιμετώπιση

Το καλοκαίρι είναι η εποχή των διασκεδαστικών στιγμών, των ζεστών ημερών, της παραλίας, των διακοπών, των παγωτών και των θετικών σκέψεων. Άρα τι εννοούμε όταν μιλάμε για καλοκαιρινή κατάθλιψη; Αυτές οι δύο λέξεις δεν φαίνεται να μπορούν να συνδυαστούν, σωστά; Ή μήπως μπορούν;

βιταμίνη D

Βιταμίνη D: Η Βιταμίνη του Ήλιου, ένα υπερόπλο για την υγεία

Είναι γνωστή ως η «βιταμίνη του ήλιου», γιατί ο ήλιος είναι ο βασικός υπεύθυνος για τη σύνθεσή της. Και όμως, στην ηλιόλουστη Ελλάδα έχουμε έλλειψη της απαραίτητης για την υγεία των οστών βιταμίνης D!

ουρολοίμωξη

Θάλασσα και ουρολοίμωξη: τι να προσέξουμε

Το καλοκαίρι υπάρχει δυστυχώς αυξημένος κίνδυνο, κυρίως σε γυναίκες αλλά και σε άνδρες, να εμφανιστεί ουρολοίμωξη. Πρόκειται για μια λοίμωξη που εμφανίζεται όταν τα βακτήρια περνούν από την ουρήθρα και ταξιδεύουν στην ουροδόχο κύστη ή στους νεφρούς, και πολλαπλασιάζονται στο ουροποιητικό σύστημα. Η ελλιπής τήρηση των κανόνων υγιεινής, τόσο κατά την κολύμβηση όσο και στην καθημερινή υγιεινή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισής της.

καλοκαιρινοί κίνδυνοι

Καλοκαίρι: οι σημαντικότεροι κίνδυνοι για την υγεία

Το καλοκαίρι ήρθε και οι διακοπές που το συνοδεύουν είναι εκπληκτικές. Δυστυχώς όμως, οι καλοκαιρινές συνήθειες και δραστηριότητες κρύβουν παγίδες για την υγεία σας, κάποιοι από αυτούς αναλύονται παρακάτω.

καύσωνας

Καύσωνας: οδηγίες προστασίας και πρώτες βοήθειες

Το καλοκαίρι έχει, πια, μπει και παρά τις πρόσκαιρες βροχές, οι υψηλές θερμοκρασίες πλήττουν τις περισσότερες περιοχές της Ελλάδας, με τους μετεωρολόγους να μιλούν για καύσωνες… διαρκείας! Όπως επισημαίνουν οι γιατροί αλλά και οι σχετικές εγκύκλιοι του υπουργείου Υγείας, όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ξεπερνά κάποια όρια ανεκτά από τον οργανισμό και όταν, μάλιστα, συντρέχουν…